Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Bureau

Président
Denis Doussal Mail
Trésorier
Laurent Le Du
Secrétaire
Cédric Rannou  secretaire@lorienttriathlonflk.com

Entraînements

NATATION (piscine du Bois du Chateau)
Lundi            12h00 - 13h00 
Mardi           20h30 - 22h00
Mercredi    06h30 - 08h00
Jeudi           20h30 - 22h00
Vendredi    12h00 - 13h00

VELO
Dimanche  09h00 (place de la Liberté Keryado) CIRCUITS

COURSE A PIED
En hiver, 1 samedi matin sur 2, selon planning préparé par l'entraineur

Inscription au club

Licence compétition
175 € (trifonction incluse)

Licence accueil
130 € (pas de licence FFTRI)

Accès à tous les créneaux d'entrainement

19 octobre 2015 1 19 /10 /octobre /2015 20:03

Le repas annuel du club est prévu le samedi 14 novembre vers 19h30 au restaurant "La Bella Cucina" à Lorient (Rue Paul Guieysse), comme l'an dernier. Tous les membres du club sont invités (dont les nouveaux), ainsi que les compagnes/compagnons et enfants. Le tarif est de 10€ par adulte et gratuit pour les enfants.

Afin de faciliter la préparation, donnez-moi votre présence dès que possible et avant le 1er novembre par mail.

Cédric

Publié par Cédric - dans Divers
commenter cet article
8 octobre 2015 4 08 /10 /octobre /2015 21:49

Pour les amateurs des aventures vues de l'intérieur...

Publié par Romaric - dans Divers
commenter cet article
3 octobre 2015 6 03 /10 /octobre /2015 08:51

L'Assemblée Générale du club aura lieu le vendredi 9 octobre à 19h au FLK (salle principale). Tous les membres du club, ainsi que les athlètes intéressés pour prendre une licence sur la prochaine saison sont les bienvenus. L'AG sera suivie d'un pot offert par le club.

On vous attend nombreux !

Publié par Le bureau - dans Divers
commenter cet article
1 septembre 2015 2 01 /09 /septembre /2015 20:54

Dans un souci continu d’amélioration, un débriefing est prévu mercredi 9 septembre à 18h30 au FLK. Vous êtes tous conviés ; si vous ne pouvez être présent, n’hésitez pas à me transmettre vos remarques (points positifs et négatifs) par mail, tant que c’est encore frais... Tout conseil est bon à prendre...
La présence ou au minimum un retour par mail des différents responsables de postes (circuits natation, vélo, CAP, sécu, dossards, chrono...) est vivement souhaitée
.

Publié par Romaric - dans Divers
commenter cet article
8 juillet 2015 3 08 /07 /juillet /2015 22:23

Le championnat de France des Ligues Jeunes se déroulera cette année à Etel le samedi 22 aout. Cet évènement important de l'année de triathlon est organisé par le Comité Départemental du Morbihan.

Les clubs de Bretagne et particulièrement du Morbihan sont associés à l'organisation ; il y a donc un grand besoin de bénévoles ce jour-là, essentiellement comme commissaires sur les parcours vélo et CAP (les postes seront doublés). 

Le besoin est pour toute la journée (championnat de France le matin, triathlon XS l'AM), mais on pourra s'arranger dans le club pour se relayer sur les 2 épreuves. Le repas du midi et les boissons sont offertes. 

Toutes les personnes disponibles peuvent donner leur présence à Denis dès que possible. 

Merci

20 juin 2015 6 20 /06 /juin /2015 15:30

Après notre 1ère réunion mercredi, une seconde est prévue mercredi 1er juillet à 18h30 (réunion de bureau de 18h à 18h30) pour tous les membres du club (et surtout les responsables de poste clés).

Vous trouverez dans le fichier joint la liste des postes clés de l'organisation, avec le détail du poste. Les responsables (en vert) sont trouvés pour la grande majorité des postes (il faudrait que ceux avec un ? me donne la confirmation). Néanmoins ils auront sans doute besoin d'1 ou plusieurs bras droits, vous pouvez donc me contacter pour me signifier votre intérêt pour l'un des postes.

 

D'autre part, nous aurons besoin d'environ 50 bénévoles le samedi (triathlon Avenir + préparation du site) et de + de 80 personnes le dimanche.

J'attends donc que chaque membre du club (loisir ou compétition) me signifie de sa présence sur les 2 jours (ou de son éventuelle absence) dès que possible ; il est également important que chacun puisse venir avec 1 personne de son entourage, ce qui permettra d'assurer le bon déroulement de l'évènement et surtout la sécurité des coureurs sur le circuit.

 

Par avance merci pour votre participation.

Romaric

Publié par Romaric - dans Divers
commenter cet article
13 mars 2015 5 13 /03 /mars /2015 23:46

Le CNPR et l’OFIS organisent le Mardi 17 Mars à 18h30 (à la Maison des Associations de Redon) une soirée de conférence et de débats sur le thème de la nutrition du sportif

Cette soirée sera animée par Jean-Jacques MENUET Médecin du sport de St Malo, spécialisé dans le suivi des équipes de haut-niveau (COFIDIS, Sojasun,...).

Les thèmes de l’intervention :

- L'alimentation du sportif au quotidien
- Gestion de l'alimentation le jour de la compétition
- Questions diverse sur les thèmes abordés.

Plus d’infos sur le Dr Jean-Jacques MENUET sur son site : http://www.medecinedusportconseils.com

Voir les commentaires

Publié par Romaric - dans Divers
commenter cet article
18 février 2015 3 18 /02 /février /2015 21:39

Le Trail des Chemins du Scorff c'est ce week-end ; rendez-vous :

- samedi 21 février à 14h30, préparation de la salle et balisage du parcours

- dimanche 22 février à partir de 8h, préparation et déroulement du trail

A la suite du trail, un pot convivial et un repas froid sont offerts par le club à tous les bénévoles qui le souhaitent. Rendez-vous dans la salle.

Merci par avance pour votre participation

Romaric

26 janvier 2015 1 26 /01 /janvier /2015 21:57

Jocelyn et Nathalie ont eu leur 3e garçon Alban il y a moins d'une semaine. Félicitations à eux pour ce beau bébé de 4kg100 !

13 janvier 2015 2 13 /01 /janvier /2015 22:23

Vous trouverez sur le forum, dans la rubrique "Entrainements et Compétitions" un sondage sur le 1er objectif club de l'année le 1er février. A répondre avant samedi !

 

D'autre part, suite à la conférence d'Anthony Berthou sur la Nutrition et le Sport dimanche dernier, vous trouverez un résumé et quelques liens dans la rubrique "Divers"

Trail

Jocelyn Lemoine

Yann Gaudin

Laurent Tual

Catégories

Journées stage triathlon

Journées stage triathlon avec enchainements : vélo/CAP le matin - pique-nique - natation/CAP l'après-midi

Rdv à la base nautique du Ter

- samedi 9 mai

- samedi 23 mai