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Bureau

Président
Denis Doussal Mail
Trésorier
Laurent Le Du
Secrétaire
Cédric Rannou  secretaire@lorienttriathlonflk.com

Entraînements

NATATION (piscine du Bois du Chateau)
Lundi            12h00 - 13h00 
Mardi           20h30 - 22h00
Mercredi    06h30 - 08h00
Jeudi           20h30 - 22h00
Vendredi    12h00 - 13h00

VELO
Dimanche  09h00 (place de la Liberté Keryado) CIRCUITS

COURSE A PIED
En hiver, 1 samedi matin sur 2, selon planning préparé par l'entraineur

Inscription au club

Licence compétition
175 € (trifonction incluse)

Licence accueil
130 € (pas de licence FFTRI)

Accès à tous les créneaux d'entrainement

17 novembre 2015 2 17 /11 /novembre /2015 14:35

Le 8 novembre Lucas et Aurélien ont couru le semi-marathon Saint-Pol/ Morlaix (2588 arrivants). Lucas se classe 239ème en 1h31'09'' et Aurélien passe sous la barre des 2 heures en 1h58'26" pour une 1805ème place.

Le 11 novembre se déroulait comme chaque année le Run & Bike de Quéven. 5 équipes du club se sont livrées une belle bataille sur cette épreuve (55 équipes masculines au départ).
13ème Romaric et son frère Samuel en 1h03'21"
30ème Fred et Alain en 1h09'27"
31ème Edouard et Mathieu en 1h09'38"
35ème Nelson et Jérôme LG en 1h10'44"
50ème Hervé et Denis en 1h17'22"

Le 11 novembre était également l'occasion pour Cécile d'épingler un dossard. Elle s'est alignée sur la course nature de Melrand et boucle les 13km de l'épreuve en 1h29 se classant ainsi 118/146.

Le 15 novembre Julien et Yannick participaient aux Foulées du Pont du Bonhomme, respectivement sur les 8,6 et 19,5km. Julien prend une très belle 36ème place sur 312 en 39'27". Yannick fait également une très belle performance en se classant 23ème des 124 coureurs engagés en 1h28. Voici deux redoutables coureurs à pied sur lesquels il faudra compter cet hiver.

Le 15 novembre toujours, Jocelyn participait avec son frère Yann au Run & Bike de Saint-Nazaire. Ils se classent 101ème sur 214 en 1h05. Sur cette même épreuve Charlie L et Robin L terminent 17ème sur 38 binômes du Run & Bike 8-11ans.

Petit rappel, lorsque vous vous inscrivez sur une épreuve faites le sous le nom de club "Lorient Triathlon FLK". Cela facilitera le recueille des résultats et permettra également d'être placé ensemble dans les parcs à vélos.
Quelques petits changements vont être apportés au Challenge Interne pour cette nouvelle saison. Le nombre de partants sera pris en compte pour le calcul de la performance (dans la mesure du possible). Il sera établi un classement masculin et un classement féminin. Les trois premiers de chaque classement seront récompensés lors de la prochaine AG.

 

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7 octobre 2015 3 07 /10 /octobre /2015 16:49

 Laurent T et Romaric avaient décidé de boucler une saison déjà très aboutie en participant ensemble à la Troll Enez Morbihan. Sur une distance de 50 km dont 41 km de trail et 9 km de natation, ils ont parcouru les îles du Golfe du Morbihan et nagé pour passer de l'une à l'autre.
Ils se classent 59ème sur 78 équipes à l'arrivée. A noté qu'il y avait 105 équipes au départ. 12 ont été mises hors-délais, 11 auront abandonné... Sur cette même course ont retrouve également Manu à la 34ème place.


Le 20 septembre certains ont couru le semi-marathon Auray-Vannes (4334 arrivants).
396ème Lucas en 1h30'23''
463ème Julien Gu en 1h3
1'03''
1773ème Edouard en 1h
46'05''
 

Le Challenge Interne a dévoilé son verdict pour cette saison. Pour le connaître rendez-vous à l'AG vendredi soir.

 

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28 septembre 2015 1 28 /09 /septembre /2015 19:06

3 équipes étaient alignées parmi 140 autres sur le Tri Relais du Blavet . Il s'agissait pour chaque membre de l'équipe de réaliser un triathlon XS (0,5 - 13,3 - 3,5), l'ultime course à pied étant couru par les trois membres de l'équipe ensemble.
32ème Julien Gu. Romaric et Lucas en 2h21'01
40ème Stéphane, Yann et Denis en 2h22'34'
'
42ème Nelson, Franck et Yannick en 2h24'49''
77ème Mathieu, Aurélien et Edouard 2h33'10''

Maurille et Jean-Michel se sont pour leur part rendus à Nantes pour la Fête du Triathlon et ils ne se sont pas déplacés pour rien car ils se classent respectivement 13ème et 24ème du triathlon S.

Coup de chapeau à Patrice  et à Laurent LD qui ont couru le marathon de Berlin. Patrice en 3h29'15 et Laurent en 4h01'59''. Félicitations à eux deux !

 

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24 août 2015 1 24 /08 /août /2015 21:08

15 triathlètes ont représenté la section lors des Triathlons de Larmor ce dimanche. Cette année le drafting était autorisé, certains ont apprécié, d'autres moins. Voici leurs résultats :

Sur le M (385 arrivants)
Gaël - 45ème en 2h13'12''
Nelson - 99ème en 2h19'11''
Alan - 135ème en 2h21'53''
Jocelyn - 174ème en 2h24'27''
Patrice - 180ème en 2h25'02''

Julien Gu - 196ème en 2h25'58''
Edouard - 201ème en 2h26'36''

Franck - 212ème en 2h27'42''
Mathieu F - 223ème en 2h26'18''
Romaric - 273ème en 2h33'58''
Mathieu G - 314ème en 2h38'02''


Sur le S (340 arrivants)
Mathieu T - 83ème en 1h12'54''
Jean-Michel - 93ème en 1h13'44''
Gwenola - 193ème et 17ème féminine sur 75 en 1h20'39''

Dominique - 264ème en 1h27'07''

Gwenola prend la première place du Challenge féminin avec 2 points d'avance sur Héléna.
 

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11 août 2015 2 11 /08 /août /2015 09:57

Jean-Michel a participé au Défi des Feux. Une épreuve de natation en mer de 1 500m. Il se classe 24ème sur 39 en 27'39'' confirmant ses progrès en natation.
Romaric était pour sa part aligné à Locmiquélic sur les Foulées des Langoustines. Il se classe 50ème sur 250 de cette course sur route de 13,6km en 58'08'' (14km/h).

Voilà deux hommes en forme sur lesquels il faudra compter à Larmor.

Samedi Laurent T affrontera la mythique Triathlon d'Embrun. Bon courage à lui !

 

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9 août 2015 7 09 /08 /août /2015 06:51

Nelson a participé de belle manière au Triathlon M de l'Alpe d'Huez. Il effectue la montée de l'Alpe en 1h03 pour prendre la 301ème place de l'épreuve (1066 arrivants). Bien joué !

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23 juillet 2015 4 23 /07 /juillet /2015 12:13

Cécile a couru les 57km du Trail du bout du monde en duo avec une amie, 20km pour Cécile en 2h14, 37km pour sa coéquipière en 4h30.

Très grosse performance de Laurent T. qui a couru le format L de l'Altriman. Il se classe à la 84ème place sur 316 arrivants d'une course très difficile dont il nous livre le compte-rendu :

La semaine dernière j’ai fait la HALF ALTRIMAN aux Angles, prés de Font-Romeu dans les Pyrénées : 329 coureurs au départ, beaucoup d’espagnols, une ambiance champêtre, assez cool mais un circuit exigeant à vélo (3-5 cols, 1900 m de dénivelé avec difficultés variables) et à pied (très dur , + 300 m de dénivelé, avec une partie de + d’1 Km à 10%), une arrivée dans une salle de sport, sur une estrade ...
La circuit natation a été réduit en raison d’un brouillard épais, mais nous avons eu beau temps ensuite.
Plusieurs courses organisées pendant le WE : Ironman, Half, M, S, Kid, traversée du lac à la nage...
Très content du WE, cadre magnifique, dans un parc naturel, à 1500 m d’altitude ...

A Feins sur le S (242 arrivants) Samuel se classe à une très belle 41ème place avec un gros vélo, Mathieu G. termine quant à lui 106ème.
Sur le M (189 arrivants) on retrouve Jérôme à la 65ème place, il est suivi de près par Cédric R. 76ème et Laurent LD 137ème.

Grâce à son bon résultat de Feins, Jérôme prend la 3ème place du Challenge à Romaric pour ... 4 points !

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15 juillet 2015 3 15 /07 /juillet /2015 21:48

A Quimper dimanche, 3 athlètes du club étaient de sortie sur le triathlon S, pour de belles performances : sur 294 arrivants, Julien Gu termine 88e, Franck 130e et Samuel 138e

Bravo à eux ! Le challenge sera mis à jour à la fin du mois (vacances obligent).

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5 juillet 2015 7 05 /07 /juillet /2015 21:53

Samedi matin Edouard, Jean-Michel et Jocelyn ont participé à l'Aquathlon des Vénètes dans un cadre magnifique en bordure du Golfe du Morbihan. 1km de natation et 5 km de course à pied attendait les 46 hommes au départ de l'épreuve masculine (les femmes ayant bénéficié d'un départ décalé).
Edouard se classe 32ème, il est suivi de Jean-Michel 39ème et de Jocelyn 44ème.

Le 28 juin, Patrice a réalisé une très belle performance sur le 56 km de l'Ultra Marin. Il se classe à une très belle 212ème place sur 1141 arrivants en 6h05. Bravo !

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29 juin 2015 1 29 /06 /juin /2015 20:10

Le 13 juin, Mathieu et Florence ont couru à Guidel la course du Loc'h, un trail de 14 km (207 arrivants). Mathieu se classe à une belle 50ème place et Florence termine 161ème.

Le 28 juin à Saint-Jean-De-Monts en Vendée, Jocelyn était aligné sur le triathlon M (277 arrivants). Il prend la 75ème place en 2h16 d'une course rapide remportée par Ivan Tutukin en 1h47 !
Le même jour, Alain et Fred étaient à Saint-Suliac, eux aussi pour un M (185 arrivants), mais beaucoup plus difficile celui-là. Sur la partie cycliste une côte à plus de 15% était en effet à gravir 5 fois !
Fred se classe 87ème en 2h50 et Alain 131ème en 3h01.

Bravo à eux !


 

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Trail

Jocelyn Lemoine

Yann Gaudin

Laurent Tual

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