Lorient Triathlon FLK

Course à pied

Séances course à pied mardi et jeudi à 18h30 sur la piste du Bois du Château (derrière piscine). Préparation et explication séances vma.

Plans d'entrainement course à pied et vélo

Les résultats du test VMA réalisé en décembre, ainsi que des plans d'entrainement en course à pied et vélo, sont maintenant disponibles sur le forum.

Je suis Charlie

Rassemblement citoyen dimanche 15h00 place de l'hôtel de ville à Lorient

Entrainement course à pied samedi

Comme annoncé, la préparation hivernale de course à pied reprend samedi matin avec une séance de fartlek sur un circuit nature. Rendez-vous à 9h45 au FLK.

Natation

Début des cours du mercredi matin le 07 janvier 2015. 6h30 - 7h45

Ecole de triathlon

Voici le planning des séances de l'école de triathlon pour les prochaines semaines. Mercredi 7 janvier 15h30 - 17h00 : vélo / CAP au stade du Pouillot Samedi 10 janvier 15h00 - 16h00 : natation à piscine du Bois du Château Dimanche 18 janvier 13h30 :...

Calendrier des épreuves 2015 Bretagne

Vous trouverez le calendrier des épreuves 2015 pour la Ligue de Bretagne sur le site de la Ligue (voir rubrique LIENS sur cette page) ou en utilisant ce lien direct : http://www.onlinetri.com/sites/bretagne-triathlon/documents/calendrier_2015_ligue.x...

BONNE ANNEE 2015

Vélo

Rdv ce vendredi, départ à 9h30 de la base nautique du Ter. Sortie vélo souple environ 2h00 avec enchainement course à pied autour du Ter.

JOYEUSES FETES

La section triathlon du FLK vous souhaite ainsi qu'à vos proches de joyeuses fêtes de fin d'année.