Lorient Triathlon FLK

Natation

Annulation de la séance natation de ce mardi

Trails de la Ria d'Etel à Nostang

Par Jocelyn

Pendant que certains effectuaient une sortie vélo fraîche mais ensoleillée, d'autres avaient décidés d'affronter les premiers signes de l'hiver d'une autre manière en participant au très populaires Trails de la Ria d'Etel à Nostang . Sur le 30km (191...

Résultats

Par Jocelyn

Le 8 novembre Lucas et Aurélien ont couru le semi-marathon Saint-Pol/ Morlaix (2588 arrivants). Lucas se classe 239ème en 1h31'09'' et Aurélien passe sous la barre des 2 heures en 1h58'26" pour une 1805ème place. Le 11 novembre se déroulait comme chaque...

Entraînement Vélo

Par Cédric

Dimanche 22 novembre, rdv à 09h00 devant le gymnase du FLK pour la 2ème sortie vélo de la saison (55kms). Il est important d'y participer avant de rejoindre le FLK Cyclo début décembre, où les groupes seront plus importants. (Casque Obligatoire)

Entraînement Course à Pied

Par Cédric

Apportez vos VTT Nouvelle séance preparée par Albert samedi 21 novembre , rdv 09h45 à la base nautique du Ter, pour un départ à 10h00; Au programme Run and Bike avec Course d'orientation.

Entraînement Natation

Par Cédric

Reprise du creneau matinal dès mercredi 18 novembre 06h30 - 08h00 .

Repas du Club le 14/11

Par Cédric

Le rendez-vous samedi soir au restaurant Bella Cucina 4 rue Paul Guieysse Lorient à 19h30.

Entraînement Vélo

Par Cédric

Samedi 14 novembre ,rdv à 9h00 devant le gymase du FLK pour la 1 ère sortie vélo de la saison(50kms),pendant 3 séances 14,22 et 29 novembre , reprise en douceur avec pour certains l'apprentissage de la sortie en groupe.Il est important d'y participer...

Ecole de Triathlon - séance bonus

Notez dans vos agendas que Marcel animera une séance pour les jeunes de l'école de triathlon le mercredi 25 novembre de 15h30 à 16h30.

Course à pied

Première séance à pied samedi prochain. Albert nous a préparé une course d'orientation. Rdv 9h45 à la base nautique du Ter, pour un départ à 10h.