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Actualité du club de triathlon de Lorient

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entrainement

Journée triathlon

Horaires : 8h00 : ouverture base nautique 8h20 : consignes 8h30 : départ vélo + enchainement à pied 12h00-14h00 pose et repas en commun préparé par le club 14h00 : séance natation 14h45 : enchainement à pied Tout le monde n'a pas encore répondu concernant...

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Journée Triathlon du 17 mai

Comme vous le savez tous la journée triathlon que nous organisons arrive à grand pas. Afin de préparer au mieux cette journée merci de me prévenir de votre venu (journée entière ou demi-journée) et de préciser si vous serez présents au repas du midi....

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VELO

Sortie vélo jeudi matin pour ceux qui le veulent. Départ 9h00 du FLK pour 75km.

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Natation

Lundi 19h00-20h00 Vendredi 12h00-13h00

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Natation

Créneaux de la semaine prochaine : - lundi 20h00-21h00 - Vendredi 12h00-13h00

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Test VMA

Un test VMA course à pied sera effectué vendredi prochain sur la piste du Bois du Château (piscine), rdv 19h00.

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Natation

pas de séance natation vendredi midi

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Prépa Duathlon - Episode 2

Nous avons eu l'autorisation d'utiliser à nouveau la base nautique du Ter le samedi 12 avril prochain. Au programme : Dépôt du matériel 8h30 - 8h45 Consignes : 8h50 Départ : 9h00 Course à pied : 4km footing groupé allure modérée V élo : aller/retour sur...

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Préparation Duathlon

Préparation Duathlon

Cette matinée a été une réussite puisque 17 athlètes étaient présents. Les enchainements course à pied / vélo / course à pied a permis de donner un aperçu du prochain duathlon de Pontivy. La partie vélo (65 km) a été marquée par un fort vent contraire...

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Séance duathlon

Samedi 29 rdv à la base nautique du Ter pour la première séance de préparation au duathlon. - Départ à 8h30 précise, un local est à notre disposition pour ranger le matériel entre les séances.

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